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조리원 퇴소 후, 진짜 육아 시작! 신생아 첫 주 현실 가이드 출산을 마치고 조리원에 있는 동안엔 도와주시는 분들도 있고, 정해진 루틴이 있어서 육아가 '할 만하다' 느껴질 수도 있어요.저도 그랬거든요.그런데 집으로 처음 아기를 데려오는 순간부터 진짜 육아가 시작됩니다.기쁨도 잠시, 머릿속엔 이런 생각이 스치죠."이제부터 뭘 어떻게 해야 하지?" 신생아 시기는 하루하루가 낯설고,초보 부모에게는 먹이는 것도, 재우는 것도, 기저귀 갈이도 모두 긴장의 연속이에요.오늘은 제가 실제로 겪은 육아를 시작하면서 마주했던 현실과 꼭 필요한 정보들을 정리해드릴게요. ✅ 1. 수유 양은 아기마다 달라요모유 수유는 수시로, 아기가 원할 때마다분유 수유는 생후 10일쯤 30~50ml 정도가 보통제 아기는 뱃골이 커서 70ml까지도 먹더라고요.💡 젖을 빨다 말거나, 졸리는 듯 .. 2025. 5. 22.
수박 보관법 총정리🍉 상온·냉장·자른 수박까지 오래 보관하는 법 날씨가 점점 더 더워지고 있습니다.여름이 다가오면 냉장고에 수박 하나쯤은 있어야 든든하죠!그런데 며칠 지나면 수박이 물러지거나 맛이 줄어들어 실망한 경험, 있으셨죠?오늘은 수박을 통째로 보관할 때, 자른 후 보관할 때 각각 어떻게 해야 가장 위생적이고 신선하게 유지할 수 있는지정확하고 실용적인 보관법을 알려드립니다. ✅ 통수박 보관법 📌 상온 보관 (구입 직후)직사광선이 없는 서늘한 장소에 보관보관 기간 : 약 일주일 이내TIP : 수박 꼭지 부분을 아래에 두면 수분이 빠져나가는 것을 방지할 수 있습니다.바닥에는 신문지나 수건을 깔아주면 더욱 좋아요!📌 냉장 보관 (바로 안 먹을 경우)통수박을 냉장고에 보관할 때, 전체를 랩으로 감싸는 것은 괜찮을까요?네! 짧은 기간(1-2주 이내)이라면 유효.. 2025. 5. 22.
2025 대선 사전투표 일정·장소·준비물 한눈에 보기 2025년 21대 대통령 선거가 코 앞으로 다가왔습니다.하지만 선거 당일인 6월 3일(화), 개인적인 일이 있거나 시간 여유가 없는 유권자들도 많아 투표를 포기하는 일이 생기곤 합니다.이럴 때 꼭 알아두셔야 할 유용한 제도가 바로 '사전투표' 입니다.별도 신청이 없이, 전국 어디서나 이틀 중 하루만 시간 내면 소중한 한 표를 행사할 수 있습니다.오늘은 2025년 대선 사전투표 일정, 장소, 준비물, 자주 묻는 질문까지 정리해보도록 하겠습니다. ✅사전투표란?사전투표란, 선거일에 투표할 수 없는 유권자들이 별도의 신고 없이 사전투표 기간 동안 전국에 설치된 사전투표소에서본인의 주소지와 관계없이 투표할 수 있는 제도입니다. 바쁜 일정으로 선거일에 시간 못 낼 수 있음출장·여행·병원 진료 등으로 부재중일 .. 2025. 5. 21.
이사 미신과 풍습 7가지 정리 - 손 없는 날부터 밥솥 이야기까지 이사는 단순한 ‘짐 옮기기’ 이상의 의미를 갖고 있습니다.특히 예부터 내려오는 풍습과 미신 속에는“새로운 공간에서 탈 없이, 복을 불러들이기” 위한 바람이 담겨 있죠.믿지 않더라도 왠지 안 지키면 찝찝한 이사 미신들,실제로 이사 준비하면서 한 번쯤 들어보셨을 겁니다.오늘은 그런 이사할 때 자주 따라하는 미신 7가지를 정리해보았습니다. 📝 1. 손 없는 날에 이사하기 ‘손’이란 귀신의 손길을 의미합니다.손 없는 날 = 귀신이 활동하지 않는 날음력 기준으로 계산되며, 예로부터 이사, 결혼, 개업 등 길일로 여겨졌습니다.이 날은 수요가 많아 이사비용도 올라가고 예약도 빨리 마감되는 편입니다. 📌 2025년 6월-12월 손 없는 날 참고해보세요!월손 없는 날 (양력기준)6월4일(수), 5일(목), 1.. 2025. 5. 20.

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